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近視回復トレーニング!?について

 

近視回復トレーニング!?


オフィスのデスクワークで目を酷使しすぎて近視になった、
なんて方はいませんか



やはり仕事上パソコンを使わないわけにはいきませんから、

「仕方ない」と諦めてしまっている人もいるかもしれませんね。



でも、このように仕事などで近視になってしまった人の場合、
トレーニングで近視を回復することができるのです



「面倒くさいんじゃない?」


「なんか器具がないとできないんじゃないの?」


いいえ、そんなことはありません


簡単にどこでもできます。


近視でお悩みのあなた、是非試してみてください。




簡単!近視回復トレーニング


近視を回復することができるトレーニングとは
いったいどんなものか、気になりますよね。



近視回復トレーニングには、方向を見るトレーニングと
距離を見るトレーニングがあります。



まずは方向を見るトレーニングからお教えしましょう。



1:最初は真ん中、それから
  上を見ます


2:また真ん中に戻して
  それから斜め右上を見ます


3:真ん中に戻して、次は
  右を見ます



こうしてぐるっと目を回して色んな方向を見ることで
近視回復ができます。




次に、距離を見るトレーニングです。



1:目の前に人差し指を
  出し、5秒間じっと
  見つめます


2:それから遠くを10秒間
  見つめます



それを数分間、何度も繰り返してください。


どちらのトレーニングも簡単にできますから、

ちょっと空いた時間にやるようにするといいかも
しれませんね。



さらに、このトレーニング近視回復
に効くのはもちろんですが、
視力回復にも効果があるのです



「視力が悪くなってきた…」

という人や、

「視力は良い方だけどもっと視力を良くしたい」


という人にもオススメです。



すぐ効果がでるものではないので
毎日継続してやっていかなければいけませんが、

ずっと続けることで眼鏡にもコンタクトにも頼らない生活も
夢ではありませんよ




眼球運動やトレーニングでもダメだった方でも・・

あなたの視力が「5分後には回復」してしまう
とても簡単な「ある方法」をお伝えしています


急にそんなこと言われても信じられませんよね

それならば、その「ある方法」を実践した方の感想をご覧下さい




視力回復「福辻式」の詳細はコチラ



<関連サイト>


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